今回の曲のタイトルは、「U Can’t Touch This」です。直訳すると、「お前にはこれに触れることができない」です。

「U Can’t Touch This」は、アメリカのラッパー・M.C.ハマー（本名：スタンリー・カーク・バレル）が1990年にリリースした楽曲で、同年発売のアルバム『Please Hammer, Don’t Hurt ‘Em』に収録されています。ビルボードHot 100では最高8位を記録し、同アルバムは1990年を代表するミリオンセラーとなりました。リック・ジェイムスの「Super Freak」（1981年）のサンプリングが印象的なファンク・ヒップホップの名曲で、翌1991年にはグラミー賞の最優秀R&Bソング賞と最優秀ラップ・ソロ・パフォーマンス賞を受賞しています。

【直訳のポイント】タイトルの「Touch」は直訳すると「触れる」ですが、英語のスラングでは「匹敵する・太刀打ちする」という意味を持ちます。この曲では「誰も俺には敵わない」という強烈な自信を表現するために使われています。

細かく調べて、できる限り注釈をつけて和訳しました。

※普段聞かないような難しい単語、普段とは違う用法の単語や熟語は、調べておきました。
歌詞の右上に表示される小さな数字をクリックorタップしていただけるとポップアップで注釈が見れます。

以下、和訳です。

U Can’t Touch This – M.C. Hammer

[Chorus]
You can’t touch¹touch
[動・俗語]「触れる」が転じて「匹敵する・太刀打ちする」を意味するAAVEスラング。 this
これには敵わない

You can’t touch this
これには敵わない

You can’t touch this
これには敵わない

You can’t touch this
これには敵わない


[Verse 1]
My, my, my, my music hits me so hard
まあ、まあ、まあ、まあ、この音楽が俺を強く揺さぶる

Makes me say, “Oh, my Lord
こう叫ばずにはいられない——「ああ、神様

Thank you for blessin’ me with a mind to rhyme and two hype²hype
[形・俗語]「誇大な・過興奮の」→ここでは「ノリノリで止まらない・エネルギッシュな」の意。 feet”
ライムを刻む才能と、ノリノリの足を授けてくれてありがとう」

It feels good, when you know you’re down³down
[形・AAVE]「下」ではなく「イケてる・仲間として認められている・その場に溶け込んでいる」を意味するスラング。
自分がイケてるとわかっているとき、最高に気持ちいい

A super dope⁴dope
[形・俗語]「麻薬」→転じて「最高にかっこいい・すごい」を意味するAAVEスラング。 homeboy⁵homeboy
[名・俗語]同じ地元・近所の出身の友人・仲間を指すAAVEスラング。 from the Oaktown⁶Oaktown
[固有名詞]カリフォルニア州オークランド（Oakland）の愛称。MCハマーの出身地。
オークタウン出身の、超イカしたホームボーイ

And I’m known as such
そして、それが俺の通り名だ

And this is a beat, uh, you can’t touch⁷touch
[動・俗語]「触れる」→「匹敵する・太刀打ちする」の意。”can’t touch” で「誰も敵わない」。
そして、このビートには誰も太刀打ちできない


[Chorus]
I told you, homeboy⁸homeboy
[名・AAVE]同じ地元出身の仲間・相棒を指すAAVEスラング。 (You can’t touch⁹touch
[動・慣用]「触れる」→「匹敵する・かなう」の意に転じたイディオム。 this)
言っただろう、相棒（誰も俺にはかなわない）

Yeah, that’s how we livin’ and ya know (You can’t touch this)
そう、これが俺たちの生き方さ、わかるだろ（誰も俺にはかなわない）

Look in my eyes, man (You can’t touch this)
俺の目を見ろ、なあ（誰も俺にはかなわない）

Yo, let me bust¹⁰bust
[動・AAVE]「壊す」→「（ラップを）披露する・ぶちかます」の意のAAVEスラング。 the funky¹¹funky
[形・俗語]ファンク音楽に由来し、「グルーヴィーな・かっこいい」の意。元々は「悪臭がする」の意。 lyrics (You can’t touch this)
よう、俺にグルーヴィーなリリックをぶちかまさせてくれ（誰も俺にはかなわない）

[Verse 2]
Fresh¹²Fresh
[形・俗語]「新鮮な」→「イカした・かっこいい」を意味するスラング。 new kicks¹³kicks
[名・俗語]「蹴り」→「スニーカー・靴」を意味するAAVEスラング。 and pants
新しいスニーカーとパンツでバッチリ決めてる

You gotta like that, now you know you wanna dance
そりゃ好きになるだろう、踊りたくなるのもわかるよな

So move out of your seat
さあ席を立ち上がれ

And get a fly¹⁴fly
[形・俗語]「飛ぶ」→「かっこいい・魅力的な」を意味するAAVEスラング。 girl and catch this beat
イカした女の子を捕まえて、このビートに乗れ

While it’s rollin’¹⁵rollin’
[動・俗語]「転がる」→ ここでは音楽やビートが「流れている・かかっている」ことを指すスラング。, hold on
曲が流れている間、しっかりついてこい

Pump¹⁶Pump
[動・俗語]ビートに合わせて体を動かす・盛り上がることを指すスラング表現。 a little bit and let ‘em know it’s goin’ on
少し体を動かして、盛り上がってることを見せつけろ

Like that, like that
そう、そんな感じだ

Cold¹⁷Cold
[副・AAVE]本来「冷たい」→ ここでは「完全に・本気で・徹底的に」を意味するAAVEスラング。 on a mission, so fall on back¹⁸fall on back
[句動詞・俗語]「fall back」の変形。「後ろに倒れる」→「道を譲る・引き下がれ」を意味するイディオム。
完全に本気モードだ、道を開けろ

Let ‘em know that you’re too much¹⁹too much
[形・俗語]通常は否定的な「やりすぎ」だが、ここでは「圧倒的にすごい・手がつけられないほどかっこいい」という肯定的なスラング。
自分がどれだけすごいか、見せつけろ

And this is a beat, uh, they can’t touch²⁰touch
[動・イディオム]「触れる」→「匹敵する・太刀打ちする」の意。”can’t touch” で「誰も敵わない」。
そしてこのビートには、誰も敵わない


[Chorus]
Yo, I told you (You can’t touch²¹touch
[動・俗語]「触れる」が転じて「対抗する・かなう」の意。”can’t touch this” で「誰も俺には敵わない」を表すAAVEの定番フレーズ。 this)
よお、言っただろ（俺には誰も敵わない）

Why you standin’ there, man? (You can’t touch this)
なんでそこに突っ立ってんだ？（俺には敵わないだろ）

Yo, sound the bell, school’s in²²school’s in
[句・イディオム]「授業開始」の意から転じ、「今から俺がお前に思い知らせてやる」というニュアンスで使われる表現。, sucker²³sucker
[名・俗語]「騙されやすい人・間抜け野郎」を指すアメリカ英語スラング。相手を見下して呼びかける際に使う。 (You can’t touch this)
よお、ゴングを鳴らせ、授業の始まりだぞ、この間抜けめ（俺には敵わない）


[Verse 3]
Give me a song or rhythm
曲かリズムをくれ

Makin’ ‘em sweat, that’s what I’m givin’ ‘em
奴らを汗だくにさせる、それが俺の流儀だ

Now, they know
今や、みんな知ってる

You talkin’ ‘bout the Hammer²⁴the Hammer
[固有名詞]本名スタンリー・カーク・バレル。「U Can’t Touch This」で知られる90年代の人気ラッパー、MCハマーの愛称。, you’re talkin’ ‘bout a show
ハマーの話をするってことは、ショーの話をするってことだ

That’s hyped²⁵hyped
[形・俗語]「最高に盛り上がっている・興奮している」を意味するスラング。hype（誇大宣伝・熱狂）から転じた形容詞。 and tight²⁶tight
[形・AAVE]本来「きつい」の意だが、AAVEでは「最高だ・イカしてる」を意味する褒め言葉として使われる。
最高に盛り上がって、めちゃくちゃかっこいい

Singers are sweatin’, so pass them a wipe
シンガーたちは汗だくだ、タオルを渡してやれ

Or a tape to learn
いや、見習うためのテープでも渡せ

What’s it gonna take in the 90s to burn²⁷burn
[動・俗語]次行の「the charts」にかかり、「チャートを焼き尽くす＝ランキングを席巻する」の意。
90年代にチャートを制するには

The charts? Legit²⁸Legit
[副・俗語]legitimatelyの短縮形。「本当に・正真正銘」を意味するAAVEスラング。
何が必要なんだ？本物であることだ

Either work hard or you might as well²⁹might as well
[慣用句]「～した方がましだ・どうせなら～してしまえ」を意味する慣用表現。 quit
死ぬ気で働くか、でなければいっそ辞めてしまえ

[Chorus]
That’s word³⁰word
[名・AAVE俗語]「言葉」ではなく「真実・本当のこと」を意味するAAVEスラング。”That’s word” = 「それは本当だ／マジな話だ」。 because you know (You can’t touch this)
本当のことを言ってるぜ、お前もわかってるだろ（これには手が出せない）

You can’t touch this
これには手が出せない

Break it down³¹Break it down
[句・ヒップホップ用語]「分解する」ではなく、楽曲がダンスブレイクや見せ場に突入する合図として使われるヒップホップの定型句。
さあブレイクだ！


[Post-Chorus]
Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh—
オー、オー、オー、オー―

Stop, Hammer time³²Hammer time
[固有名詞・俗語]MCハマー（1990年代の人気ラッパー）の代名詞的フレーズ。「ハンマー（＝MCハマー）の出番だ」を意味し、転じて「さあ始めるぞ」という合図として広く使われる。
ストップ、ハンマータイムだ


[Verse 4]
Go with the flow³³go with the flow
[句動詞・イディオム]「流れとともに行く」→ 逆らわずに流れに身を任せる、という意味のイディオム。, it is said
流れに身を任せよ、そう言われている

That if you can’t groove³⁴groove
[動・俗語]「溝」が原義→ 音楽のリズムに乗る・ノれる、を意味するスラング。 to this then you probably are dead
これにノれないなら、おそらくもう死んでいるも同然だ

So wave yo’ hands in the air
だから両手を空高く振り上げろ

Bust³⁵bust
[動・俗語]「壊す」が原義→「披露する・決める」の意。”bust a move” で「ダンスの動きを決める」という定番表現。 a few moves, run your fingers through your hair
いくつかダンスの動きを決めて、髪に指を通せ

This is it, for a winner
これが勝者のためのものだ

Dance to this and you’re gonna get thinner
これに合わせて踊れば、きっと痩せられるぞ

Move, slide your rump³⁶rump
[名]お尻・臀部を指す語。
動け、尻を振れ

Just for a minute let’s all do the bump³⁷the bump
[名・ダンス]1970年代に流行したダンス。パートナーと腰やお尻をぶつけ合う動きが特徴。
ちょっとの間、みんなでバンプを踊ろう

(Bump, bump, bump)
（バンプ、バンプ、バンプ）


[Chorus]
Yeah (You can’t touch this³⁸touch this
[句・俗語]「触れる」ではなく「かなう・対抗できる」の意。自分の実力は誰にも超えられないという誇示表現。)
ああ（俺には敵わない）

Look, man (You can’t touch this)
おい（俺には敵わない）

You better get hype³⁹get hype
[句・AAVE]「テンションを上げる・盛り上がる」の意のスラング。hypeは「誇大宣伝」が原義だが、ここでは「興奮状態になる」こと。, boy, because you know you can’t (You can’t touch this)
盛り上がっとけよ、わかってんだろ、お前には無理だって（俺には敵わない）

Ring the bell, school’s back in⁴⁰school’s back in
[句・慣用]「授業が再開した」が直訳。hip-hopでは「俺がお前を教えてやる時間だ」という誇示として使われる決まり文句。
ベルを鳴らせ、今から授業だ

Break it down⁴¹break it down
[句・hip-hop俗語]「崩す・分解する」が直訳。ここでは音楽のブレイク（間奏）に合わせて踊り出す合図、または「さあ始めよう」の意。
さあ、ブレイクしろ

[Post-Chorus]
Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh—
オー、オー、オー、オー——

Stop, Hammer time⁴²Hammer time
[固有名詞・慣用句]1990年代の人気ラッパーMC Hammerの決め台詞。「ハンマー（＝俺）の時間だ＝俺のステージが始まる」という意味。
ストップ、今こそハンマーの時間だ


[Bridge]
(Woah, woah)
（ウォー、ウォー）

(Woah, woah)
（ウォー、ウォー）

Oh, woah
オー、ウォー

Oh, woah
オー、ウォー

Oooh
うーっ

Woah, woah, woah, woah
ウォー、ウォー、ウォー、ウォー


[Chorus]
(Woah, woah, woah, woah)
(ウォウ、ウォウ、ウォウ、ウォウ)

You can’t touch this⁴³touch this
[句・俗語]「触れる」ではなく「匹敵する・太刀打ちする」の意のスラング。”can’t touch this”＝「誰もこれには及ばない」。
誰もこれには敵わない

(Woah, woah, woah, woah)
(ウォウ、ウォウ、ウォウ、ウォウ)

You can’t touch this⁴⁴touch this
[句・俗語]「触れる」ではなく「匹敵する・太刀打ちする」の意のスラング。”can’t touch this”＝「誰もこれには及ばない」。
誰もこれには敵わない

(Woah, woah, woah, woah)
(ウォウ、ウォウ、ウォウ、ウォウ)

You can’t touch this⁴⁵touch this
[句・俗語]「触れる」ではなく「匹敵する・太刀打ちする」の意のスラング。”can’t touch this”＝「誰もこれには及ばない」。
誰もこれには敵わない

(Woah, woah, woah, woah)
(ウォウ、ウォウ、ウォウ、ウォウ)

You can’t touch this⁴⁶touch this
[句・俗語]「触れる」ではなく「匹敵する・太刀打ちする」の意のスラング。”can’t touch this”＝「誰もこれには及ばない」。
誰もこれには敵わない

Break it down⁴⁷break it down
[句・俗語]ヒップホップ・ダンス用語で「ブレイクダウン（曲の見せ場となるパート）を始めろ」の合図。
さあ、ブレイクだ

[Post-Chorus]
Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh, oh
オー、オー、オー、オー、オー

Oh, oh, oh, oh—
オー、オー、オー、オー——

Stop, Hammer time⁴⁸Hammer time
[固有名詞・キャッチフレーズ]MCハマー（本名：スタンリー・カーク・バレル）の代名詞的決め台詞。「ハンマー（＝MCハマー）の時間が来た」、すなわちパフォーマンス開始の宣言。
止まれ、ハンマータイムだ


[Verse 5]
Every time you see me, the Hammer’s just so hyped⁴⁹hyped
[形・俗語]「過剰宣伝された」→「テンションMAX・興奮状態」を意味するスラング。
俺を見るたびに、ハマーはいつだって最高に盛り上がってる

I’m dope⁵⁰dope
[形・俗語]本来「麻薬」を意味するが、転じて「最高にクール・素晴らしい」を意味するスラング。 on the floor and I’m magic on the mic
フロアでは最高の動きを見せ、マイクを握れば魔法使いだ

Now why would I ever stop doin’ this?
なぜ俺がこれをやめなきゃならない？

With others makin’ records that just don’t hit
他の連中がヒットしない曲ばかり作ってる中で

I’ve toured around the world, from London to the Bay⁵¹the Bay
[固有名詞]サンフランシスコ湾岸エリア（オークランド・SF周辺）の通称。MC Hammerの出身地。
ロンドンからベイエリアまで、世界中をツアーしてきた

“It’s Hammer,” “Go Hammer,” “MC Hammer,” “Yo, Hammer”
「ハマーだ」「行けハマー」「MCハマー」「ヨー、ハマー」

And the rest can go and play
他の奴らはどっかで遊んでろ

You can’t touch⁵²touch
[動・慣用]「触れる」→「匹敵する・肩を並べる」を意味するイディオム。 this
お前には俺に敵わない


[Chorus]
You can’t touch⁵³touch
[動・俗語]「触れる」が転じて「太刀打ちする・かなう」を意味するスラング。ここでは「誰も俺にはかなわない」というニュアンス。 this
俺には誰も敵わない

You can’t touch this
俺には誰も敵わない

Yeah (You can’t touch this)
そうさ（俺には誰も敵わない）

I told you (Can’t touch this)
言っただろ（敵わないってな）

Too hot⁵⁴hot
[形・俗語]「熱い」が転じて「勢いが止まらない・手がつけられないほどすごい」を意味するスラング。 (Can’t touch this)
ノリが最高すぎる（敵うわけない）

Yo, we outta here (Can’t touch this)
よし、俺たちはもう行くぜ（誰も敵わないだろ）

Writer(s): MC Hammer, Rick James, Alonzo Miller

以上です、いかがでしたでしょうか！

以下に、ミュージックビデオ貼っておきます！ご覧ください！

よくある質問

「U Can’t Touch This」はどんな曲ですか？

「U Can’t Touch This」は、アメリカのラッパーM.C.ハマーが1990年にリリースした楽曲で、同年の大ヒットアルバム『Please Hammer, Don’t Hurt ‘Em』に収録されています。リック・ジェームスの1981年のファンクの名曲「Super Freak」をサンプリングしており、その印象的なベースラインが多くのリスナーを虜にしました。全米ビルボードHot 100で最高8位を記録し、1991年のグラミー賞では最優秀R&Bソング賞と最優秀ラップ・ソロ・パフォーマンス賞の2部門を受賞。現在もSpotifyで数億回以上再生されるなど、世代を超えて愛されるヒップホップの古典です。

「touch」はどういう意味ですか？

歌詞の中の「touch」は、日本語の「触る」という意味ではなく、「太刀打ちする」「匹敵する」というニュアンスで使われています。つまり「U Can’t Touch This（お前には俺には敵わない）」は、自分の実力・スタイル・カリスマ性があまりに圧倒的すぎて、誰も近づくことすらできないという自信満々の宣言です。スポーツやビジネスの場面でも「Nobody can touch him（誰も彼にはかなわない）」のように日常的に使われる表現なので、ぜひ覚えておきましょう。

「hype」はどういう意味ですか？

「hype」とは、熱狂・興奮・盛り上がり、あるいは大げさな宣伝・話題性を指すスラングです。この曲では「ステージの熱気」や「聴衆を沸かせるエネルギー」といった意味合いで使われており、M.C.ハマーが自分のパフォーマンスで会場全体を興奮の渦に巻き込む様子を表現しています。現代でも「The hype around this song is real（この曲への熱狂は本物だ）」のように、SNSや音楽メディアで頻繁に登場するキーワードです。

「down」はどういう意味ですか？

歌詞に登場する「Get down」の「down」は、「下に落ちる」という意味ではなく、「ノリノリで踊る・音楽に乗る」というヒップホップ・ファンク文化特有の使い方です。「Get down!」は「さあ踊れ！」「体を動かせ！」とフロアを煽るときの定番フレーズで、1970年代のファンクやソウルの時代から受け継がれてきた表現です。M.C.ハマーのダンスパフォーマンスと組み合わさることで、この一言がまさに会場全体を一体にする合図として機能しています。

関連リンク

U Can’t Touch This – M.C. Hammer (Official Video)

他の曲も和訳しています。よろしければどうぞ！

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