今回の曲のタイトルは、「Mamma Mia」です。直訳すると、「私のお母さん」です。

ABBAはスウェーデン出身の4人組ポップグループで、アグネタ・フェルツコグ、ビョルン・ウルヴァース、ベニー・アンダーソン、アンニ＝フリッド・リングスタッドの頭文字から名付けられました。「Mamma Mia」は1975年にシングルとしてリリースされ、同年発表のアルバム『ABBA』に収録されています。オーストラリアで1位を獲得したほか、ノルウェー・ベルギー・オランダなど複数の国のチャートでもトップを記録しました。ユーロポップを代表するこの曲は、自分を傷つけた恋人のもとへ何度も戻ってしまう女性の葛藤をテーマにしており、軽快なサウンドの裏に複雑な感情の揺れ動きが描かれています。

【直訳のポイント】「Mamma Mia」はイタリア語の感嘆詞で、直訳すると「私のお母さん」ですが、実際には「なんてこと！」という驚きや嘆きを表す表現です。この曲では感情の高ぶりを示す言葉として使われています。

細かく調べて、できる限り注釈をつけて和訳しました。

※普段聞かないような難しい単語、普段とは違う用法の単語や熟語は、調べておきました。
歌詞の右上に表示される小さな数字をクリックorタップしていただけるとポップアップで注釈が見れます。

以下、和訳です。

Mamma Mia – ABBA

[Verse 1]
I’ve been cheated by you since I don’t know when¹since I don’t know when
[成句・イディオム]「いつからかもわからないほど昔から」という意味の慣用表現。文字通りには「いつからかわからないので」だが、「記憶がないくらい前からずっと」というニュアンスを持つ。
あなたにずっと騙されてきた、いつから始まったかもわからないくらい

So I made up my mind²made up my mind
[句動詞・イディオム]make up one’s mindの過去形。「心を作り上げる」→「決心する・決意する」の意。, it must come to an end
だから決心した、これは終わらせなければならないと

Look at me now, will I ever learn?
今の私を見てよ、いつになったら懲りるの？

I don’t know how, but I suddenly lose control
どうしてかはわからないけど、突然自制心を失ってしまう

There’s a fire within my soul
魂の中に炎が燃えている


[Pre-Chorus]
Just one look and I can hear a bell ring
ただ一目見るだけで、ベルの音が聞こえてくる

One more look and I forget everything, woah
もう一度見つめれば、すべてを忘れてしまう

[Chorus]
Mamma mia³mamma mia
[伊・感嘆詞]イタリア語で「私のお母さん」。驚きや嘆きを表す感嘆表現として広く使われる。, here I go again⁴here I go again
[慣用句]「またこうなってしまう・さあ始まった」の意のイディオム。同じ状況が繰り返されることへの感慨を表す。
マンマ・ミーア、またこうなってしまう

My, my⁵My, my
[感嘆詞]驚きや感慨を表す英語の間投詞。「まあまあ」「あらあら」に相当。, how can I resist you?
あらあら、どうしてあなたに抗えるというの？

Mamma mia, does it show⁶show
[動]ここでは「（感情・状態が）表に出る・バレる」の意。「見せる」ではなく、内面が外に現れることを指す。 again?
マンマ・ミーア、またバレてしまう？

My, my, just how much I’ve missed you
あらあら、どれほどあなたが恋しかったことか

Yes, I’ve been broken-hearted
そう、ずっと傷心だった

Blue⁷Blue
[形・俗語]「青い」ではなく「悲しい・憂鬱な」を意味するスラング。 since the day we parted⁸parted
[動]partの過去形。「別れる・離れ離れになる」の意。
あなたと別れた日からずっと憂鬱で

Why, why did I ever let you go⁹let you go
[句動詞]「あなたを行かせる・手放す」→ 恋愛において「別れを受け入れた・関係を終わらせた」の意。?
なぜ、なぜあなたを手放してしまったの？

Mamma mia, now I really know
マンマ・ミーア、今こそ本当にわかった

My, my, I could never let you go
あらあら、あなたを手放すことなんて絶対にできない


[Verse 2]
I’ve been angry and sad about things that you do
あなたのすることに、ずっと怒りと悲しみを抱えてきた

I can’t count all the times that I’ve told you we’re through¹⁰we’re through
[表現・イディオム]「通り抜けた」ではなく「（関係が）終わった・もう終わりだ」を意味するイディオム。
「もう終わりだ」とあなたに言った回数は、数えきれないほど

And when you go, when you slam the door
あなたが去るとき、ドアを激しく閉めるとき

I think you know that you won’t be away too long
あなたもわかってるはず、そう長くは離れていられないって

You know that I’m not that strong
わたしがそこまで強くないって、あなたはわかってる

[Pre-Chorus]
Just one look and I can hear a bell ring
ひと目見るだけで、鐘の音が聞こえてくる

One more look and I forget everything, woah
もう一度見れば、何もかも忘れてしまう、woah


[Chorus]
Mamma mia¹¹Mamma mia
[感嘆詞・伊]イタリア語「お母さん！」が英語圏に転じた感嘆表現。驚き・嘆き・諦めのニュアンスを帯びる。, here I go again
マンマ・ミーア、またやってしまう

My, my, how can I resist you?
あなたにどうして抗えるというの？

Mamma mia, does it show again
マンマ・ミーア、また顔に出てしまうの？

My, my, just how much I’ve missed you?
あなたがどれほど恋しかったことか

Yes, I’ve been broken-hearted¹²broken-hearted
[形・複合語]「heart（心）がbroken（壊れた）」状態→失恋や深い悲しみで打ちのめされていること。
そう、ずっと傷心だった

Blue¹³Blue
[形・俗語]「青い」が転じ、気分が「憂鬱・悲しい」状態を指すスラング。 since the day we parted
あなたと別れた日からずっと悲しくて

Why, why did I ever let you go?
なぜ、なぜあなたを手放してしまったの？

Mamma mia, even if I say
マンマ・ミーア、たとえ私が

Bye-bye, leave me now or never¹⁴now or never
[慣用句]「今やるか、さもなくば永遠にやらない」という二択を迫る定番イディオム。ここでは「今すぐ去るか、永遠に去らないか」の意。
「さよなら、今すぐ去るか永遠に」と言ったとしても

Mamma mia, it’s a game we play
マンマ・ミーア、これが私たちの繰り返すゲームだから

“Bye-bye” doesn’t mean forever
「バイバイ」は永遠の別れを意味しない

Mamma mia¹⁵Mamma mia
[感・イタリア語]イタリア語で「私のお母さん」が原義。英語では驚き・嘆きを表す感嘆詞として定着している。, here I go again¹⁶here I go again
[句・慣用句]「またやってしまう」「また同じことの繰り返しだ」の意。意志に反して同じ状況に陥る様子を表す。
マンマ・ミーア、またこの繰り返し

My, my¹⁷My, my
[感・感嘆詞]驚き・感嘆・呆れなどを表す英語の間投詞。「まあまあ」「やれやれ」に相当する。, how can I resist you?
まあまあ、どうしてあなたに抵抗できるの？

Mamma mia, does it show again
マンマ・ミーア、またバレてしまうの

My, my, just how much I’ve missed you?
まあまあ、どれほどあなたが恋しかったことか

Yes, I’ve been broken-hearted
そう、ずっと傷心のまま

Blue¹⁸Blue
[形・俗語]「青い」→「悲しい・憂鬱な」を意味するスラング。感情を色で表す英語特有の表現。 since the day we parted
別れた日からずっと悲しくて

Why, why did I ever let you go¹⁹let you go
[句動詞]「行かせる・手放す」→ここでは恋人を失った・別れを受け入れてしまったことを表すイディオム。?
なぜ、どうしてあなたを手放してしまったの？

Mamma mia, now I really know
マンマ・ミーア、今はもう本当にわかる

My, my, I could never let you go
まあまあ、あなたを手放せるはずがない

Writer(s): Björn Ulvaeus, Benny Andersson, Stig Anderson

以上です、いかがでしたでしょうか！

以下に、ミュージックビデオ貼っておきます！ご覧ください！

よくある質問

「Mamma Mia」はどんな曲ですか？

「Mamma Mia」は、スウェーデンの伝説的ポップグループABBAが1975年にリリースしたシングルで、同年発表のアルバム『ABBA』にも収録されています。発売直後にイギリスやオーストラリアなど複数の国でチャート1位を獲得し、ABBAの代表曲として世界中に広まりました。1999年に始まったブロードウェイミュージカル『マンマ・ミーア！』や2008年の映画化によって新たなファン層にも届き、現在もSpotifyで数億回を超えるストリーム数を誇るロングラン・ヒットです。

「since I don’t know when」はどういう意味ですか？

直訳すると「いつからかわからないほど前から」という意味です。「since」は「〜から（ずっと）」を表しますが、ここでは「いつ始まったのかもう思い出せないくらい大昔から」というニュアンスを強調しています。日本語で言えば「気がついたらずっとそうだった」「いつからともなく」に近い表現で、感情や状況が非常に長い間続いていることを伝えるときに使われる慣用的な言い回しです。歌詞の中では、主人公があの人に惹かれ続けている時間の長さを、少しあきれるような気持ちとともに表現しています。

「made up my mind」はどういう意味ですか？

「make up one’s mind」は英語でとてもよく使われる慣用句で、「（ようやく）決心する・決める」という意味です。「mind（心・頭の中）」を「make up（整える・まとめる）」するイメージで、迷いや葛藤の末に一つの結論を出す、という場面で使われます。日本語の「心を決める」「腹を決める」にぴったり対応する表現です。歌詞では「もう別れようと決めたのに、また会ったらすべて吹き飛んでしまう」という主人公のジレンマを描く核心フレーズになっています。

「mamma mia」はどういう意味ですか？

「mamma mia」はイタリア語由来の感嘆詞で、直訳すると「私のお母さん！」ですが、実際には「あらまあ！」「なんてこと！」「信じられない！」といった強い驚きや困惑、または喜びを表すときに使われます。英語圏でも感情が高ぶったときの叫び声として定着しており、日本語の「ああ、もう！」や「なんてことなの！」に近いニュアンスです。ABBAはスウェーデン人ですが、このイタリア語のフレーズを曲名・サビに採用することで、言葉を超えた感情の爆発を見事に表現しています。

関連リンク

Mamma Mia – ABBA (Official Video)

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